Лятото – сезонът за почивка

Все по-трудно изпълняваме служебните си задължения в разгара на отпускарския сезон. Организмът ни усеща, че е време за почивка и това влияе на работата ни. Психолози съветват дори да не е дошло време за отпуска да намираме време за релакс сред природата, защото иначе ще се чувстваме дискомфортно и има риск дори да намразим работа си. Лятото още от миналото е сезонът за почивка. Времето, когато организмът ни се нуждае от повече разходки сред природата, а ние самите сме по - отворени за света. Начинът ни на живот обаче днес не позволява да се отдадем на естествените си потребности. Въпреки това психолозите съветват да разпределим равномерно работа и почивка. Всеки сам избира как да се справи с отпускарското настроение в офиса. Всички обаче са единодушни, че през лятото се работи по-трудно. Един по-различен уикенд на пример би освежил работната ни седмица. А единственият начин да се справим с дискомфорта на работното място е да планираме почивката, за да може да мечтаем за това, което ни предстои. Всеки сам трябва да намери своя начин за почивка и да го следва, съветват психолози.

Десислава Колева
9 Юли 2014 | 18:43
Тагове: лято, почивка, работа, релакс, отпускарско настроение

« Назад




live


Евроком Царевец

Търсене








Изпрати репортаж







Настройване на цифров приемник


Тайната къща



Предавания



Станете наш почитател във Facebook